28歳になった女性の「私」は突然、思い立って物を捨てることに目覚める。
次々と所有物を捨てると気持ちがすっきりとして、自分自身がいい意味で変化していくのがわかる。取り憑かれたように捨てつづける彼女の生活はみるみるすっきりとしたものに変化していくが……。